Linnéa Myhre (29) er et kjent fjes mange forbinder med suksess og karriere. Men helt siden ungdomsskolen har hun hatt et anstrengt forhold til både mat og kropp.
Barn og psykisk helse
Voksne må sette av tid til å snakke om følelser med barna. På skolen. Rundt middagsbordet. På fotballtreningen. Spør hvordan barna har det. Vis forståelse – lytt, gi støtte og vis omsorg.
Røde Kors har i samarbeid med RVTS Øst utviklet et undervisningsopplegg som handler om følelser. Undervisningsopplegget inkluderer flere filmer som belyser ulike følelser hos barn.
Film: Redd
Målet med undervisningsopplegget er å normalisere følelser, lære barna å kjenne igjen ulike følelser og reaksjoner, og gi dem kunnskap om hva de kan gjøre når ting blir vanskelig.
Film: Sint
Film: Trist
Relaterte artikler
Hele Norges Helsesista, Tale Krohn Engvik, står bak mottoet “Våg å være”. Hun mener det er viktig å føle på ting som er ubehagelig, og at det er et større press blant unge nå enn det var før.